Le thé matcha peut généralement être consommé par n’importe qui, les principaux effets secondaires se référant spécifiquement à la quantité de thé consommée quotidiennement.
Consommer quotidiennement de grandes quantités de thé Matcha Slim peut entraîner des effets indésirables tels que l’insomnie, la nervosité, l’hypertension et toutes sortes d’effets indésirables associés aux aliments à forte concentration en caféine.
La concentration de caféine dans une tasse de thé Matcha n’est pas supérieure à la concentration de caféine dans une tasse de café ! Il est important de le savoir pour ne pas faire la confusion ridicule selon laquelle le Matcha aurait des effets secondaires pires que le café.
Contre-indications Matcha Slim:
Affections cardiovasculaires. Ceux qui savent qu’ils ont des problèmes cardiaques, avec un rythme cardiaque irrégulier et une pression artérielle élevée, devraient se limiter à une tasse de thé Matcha par jour en raison de la caféine contenue dans le thé.
Pression artérielle. Les personnes qui savent qu’elles souffrent d’hypertension artérielle devraient éviter le thé Matcha ou en consommer en quantité modérée. La caféine a un impact direct sur l’augmentation de la tension artérielle.
Glaucome. Les personnes atteintes de glaucome devraient éviter le thé vert car le thé augmente la tension artérielle.
Maladie du foie. Le thé vert aide au bon fonctionnement du foie et peut avoir un effet direct sur les taux de transaminases. Des études ont montré que les personnes qui boivent du thé Matcha quotidiennement ont des valeurs d’ALT et d’AST plus faibles. Pour avoir un effet bénéfique, il doit être consommé en quantité modérée, sinon il peut affecter le foie avec de fortes doses d’EGCG.
Anxiété. Si vous souffrez d’anxiété, il est préférable de vous limiter à une tasse de thé Matcha par jour et d’abandonner complètement le café.
Pendant la grossesse, il est recommandé d’utiliser les produits à base de caféine avec modération. Il n’est pas interdit de boire du café ou du thé Matcha pendant la grossesse, mais il est conseillé de se limiter à un maximum de 1 à 2 tasses par jour.
Jusqu’à quel moment de la journée peut-on boire du thé Matcha Slim ?
La dernière portion de thé Matcha devrait être jusqu’à 16h00. Si nous buvons après cette heure, il est possible que notre sommeil soit affecté en raison de l’entrée en action de la caféine contenue dans le thé. L’effet de la caféine peut durer jusqu’à 6 heures après l’administration.
Cependant, la concentration de caféine dans le thé est assez faible, et si l’on est immunisé contre l’effet de la caféine sur l’organisme ou si la caféine n’a pas d’impact majeur sur le sommeil, il est possible de boire une tasse de thé Matcha avant même de se coucher sans aucune problèmes.
Le thé matcha a un effet relaxant pour de nombreux consommateurs. Beaucoup d’entre eux préfèrent le boire le soir avant de se coucher.
Le thé matcha contient une série de catéchines et de composés bioactifs qui ont un impact majeur sur un meilleur sommeil. Selon une série d’études menées par des experts britanniques, le thé Matcha avant le coucher améliore la circulation et nous détend.
Le thé vert ne présente pas d’inconvénients et d’effets secondaires majeurs, sauf dans certains cas particuliers, qui dépendent également de la quantité consommée.